Atendimento: contato@coopeder.org.br | Fone 31 3526 9400-Fax 3526 9409 | Whatsapp: (31) 99917-6073

Pilates na COOPEDER

pilates1

Pilates na COOPEDER!

A correria do mundo atual tem feito com que as pessoas acumulem funções, somatizando responsabilidades e simultaneamente estresses emocionais e físicos. Assim indivíduos adotam posturas inadequadas que geram desequilíbrios em sua cadeia musculares, na maioria das vezes imperceptíveis. Esses desequilíbrios podem evoluir para síndromes mais complexas e levar a lesões que podem tornar-se irreversíveis.

Neste contexto surgiu o Pilates, exercícios inteligentes que geram resultados surpreendentes e que ganhou espaço no mundo inteiro, por ser um método que trabalha o corpo de uma forma global.

A COOPEDER oferece o Pilates a todos os associados, dependentes e particulares, dentro de suas dependências, no 3° andar e funciona de segunda às sextas-feiras de 7 horas às 18 horas.

pilates2

Atualizado em 27/07/16.